ARセラピスト協会 　名古屋Amour （サロンアムール）金山ヒルズサテライトプレイス　　講演・講座
　著書「ファーストクラスのメンタル・体・美意識を」

１２月３日、岩手県上閉伊郡大槌町にある、避難ホールへ慰問に行きました。

同じ名古屋からコーディネートしてくださった山下様、シャンソン歌手の堀田様、

そしてARセラピスト協会から３名行きました。

災害時避難所となる会場で、いつでもどこでも、避難所でもできるセルフ３分リンパ®をお伝えしました。

災害時避難所では血栓ができる人が多いので少しでも血栓予防の一つになれば幸いです。

現地ではリンパ意外に血行よくなるようなレクリエーションや歌を歌いながら足を動かすレクリエーションで盛り上がり

笑い声が響きます。私自身とても貴重な経験になりました。

YouTube「ARセラピスト協会公式チャンネル」にダイジェスト版がアップされてます。