インフォメーション
2017-11-30 20:04:00
平成29年11月28日（火）名古屋市昭和区で高齢者の皆さんに、リンパの講習と座り足ふみを行いました。
リンパの講習では、顔のリフトアップ、目の疲労回復、パーキンソン病の予防を含めたリンパドレナージュを伝えました。
また、座り足ふみでは１５分間で足ふみのやり方と音楽に合わせ方を練習したのちに、曲に合わせて本番で宝塚さながらのラインダ
ンスまでできるようになり、参加者全員の皆様と楽しい時間を持つことができました。